Depuis lundi 28 septembre, Delphine vient dans notre école pour des séances de Yoga.

En une séance, nous avons déjà appris à faire la pierre (ou l'enfant), l'étoile de mer, le chat, le chien, la tortue, le papillon, le soleil, la pluie, la neige, l'arc-en-ciel, le vent.

Delphine nous aide à nous concentrer, à respirer et à nous poser.

Merci Delphine / Trugarez Delphine.